โปรเจสเตอโรน อธิบายและศึกษาว่าทำไมเมื่อผู้หญิงท้องโปรเจสเตอโรนสูง

โปรเจสเตอโรน การคำนวณวันตกไข่เป็นวิธีที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ของผู้หญิง การรู้เกี่ยวกับการตกไข่เป็นสิ่งสำคัญ หากคุณกำลังวางแผนตั้งครรภ์ การคำนวณวันตกไข่และระยะเวลาที่เหมาะสมก่อนทำ เราจะรู้วันตกไข่ได้อย่างไร อยากตั้งครรภ์ต้องทำอย่างไร มาไขข้อข้องใจกันเถอะ การตกไข่หรือวันตกไข่คือช่วงเวลาของรอบเดือนที่ร่างกายของผู้หญิง กระตุ้นให้รังไข่ปล่อยไข่ออกมาที่ปลายท่อนำไข่หลังจากที่ไข่สุก

กระบวนการนี้เป็นกลไกทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นเป็นระยะๆ ประมาณ 28-35 วัน ขึ้นอยู่กับแต่ละรอบโดยนับจากวันแรกที่มีประจำเดือน การคำนวณวันตกไข่หรือวันตกไข่สามารถคำนวณได้จากรอบเดือน ถ้าประจำเดือนมาทุกๆ 28 วัน ไข่จะตกในวันที่ 14 ก่อนประจำเดือนรอบถัดไป แต่ไข่อาจตกไข่ในอีกสองสามวันต่อมาหรือสองสามวันก่อนหน้านี้ เราแบ่งช่วงการตกไข่ดังนี้

ระยะก่อนไข่ตก นี่คือช่วงที่ร่างกายเริ่มหลั่งฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน เพื่อกระตุ้นการปฏิสนธิของไข่ ในขณะที่ฮอร์โมน โปรเจสเตอโรน จะค่อยๆ มากขึ้น เพื่อสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกให้หนาขึ้น เมื่อใกล้จะตกไข่ อาจเริ่มปรากฏเป็นเมือกสีขาวขุ่นหรือสีเหลืองขุ่น ประมาณ 12-14 วันก่อนมีประจำเดือนรอบถัดไป ในช่วงนี้ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าโปรเจสเตอโรนสูง ทำให้ร่างกายผลิตมูกจำนวนมาก เพื่อช่วยให้สเปิร์มเข้าสู่โพรงมดลูกได้ง่าย

ในเวลาเดียวกัน ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนลูทิไนซิง ในปริมาณมาก ซึ่งช่วยให้ร่างกายสามารถปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ออกมาตามท่อนำไข่ ดังนั้นเราจึงสามารถใช้การวัด LH นี้เป็นมาตรฐานในการวัดการตกไข่ได้ หากไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิโดยสเปิร์ม เยื่อบุโพรงมดลูกที่ก่อตัวเป็นประจำเดือน แต่ถ้าไข่ผสมกับสเปิร์ม ไข่จะตกลงที่ผนังมดลูกและเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นการตั้งครรภ์จึงเริ่มขึ้นในช่วงเวลานี้

การตกไข่เกิดขึ้นเมื่อไข่ตกลงในท่อนำไข่ การตกไข่จะเกิดขึ้นภายใน 12-24 ชั่วโมงเท่านั้น ไข่จะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณหนึ่งวันหลังจากการตกไข่ และถ้าไข่ได้รับการปฏิสนธิโดยสเปิร์มในช่วงเวลานี้ ก็จะส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์ การนับวันตกไข่เป็นวิธีการทำนายเวลามีเพศสัมพันธ์สำหรับผู้ที่วางแผนจะตั้งครรภ์

อีกทั้งยังเป็นวิธีการคุมกำเนิดวิธีหนึ่งสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์ ผู้หญิงมักมีประจำเดือนประมาณ 28 วันก่อนมีประจำเดือนรอบถัดไป วันตกไข่คือ 14 วันต่อมา หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในวันที่ไข่ตก คุณมีโอกาสตั้งครรภ์สูง แต่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้หากคุณมีเพศสัมพันธ์ก่อนไข่ตกประมาณ 2 วัน เพราะสเปิร์มมีอายุประมาณ 2 วัน

ระหว่างการตกไข่ ร่างกายของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในมดลูก ทำให้ร่างกายผลิตเมือกที่หนา หนืด และยืดหยุ่นออกมาจำนวนมาก บางคนอาจมีอาการปวดท้องน้อยข้างซ้ายหรือข้างขวาแล้ว แต่รอบเดือนจะตกข้างไหนสลับกันไปในแต่ละเดือน มีอาการเจ็บเต้านมและอารมณ์ทางเพศสูงขึ้น อุณหภูมิ ร่างกายสูงขึ้นประมาณ 0.3 ถึง 0.5 องศาเซลเซียส และอาจมีเลือดออกเล็กน้อย

ต้องใช้เวลากว่าที่ผู้หญิงจะรู้ตัวว่าตั้งครรภ์ ในผู้หญิงที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอจะสามารถรับรู้ได้เร็วเมื่อประจำเดือนขาด สำหรับสาวๆ ที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ ประจำเดือนมาไม่ปกติ อาจจะรู้ตัวทีหลังก็ได้ ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์คุณแม่ต้องเริ่มปรับตัวหลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอายุครรภ์จะคำนวณ เพื่อติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์ และกำหนดวันที่คาดว่าจะคลอด

สัปดาห์อายุครรภ์เป็นอย่างไร ถือเป็นเรื่องน่าสับสนสำหรับคุณแม่หลายๆ คน ที่ไม่เข้าใจว่าหมอคำนวณสัปดาห์อายุครรภ์อย่างไร วันนี้เรามีทริคคำนวณอายุครรภ์ด้วยตัวเองมาฝาก การคำนวณอายุครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้แพทย์ประเมินสุขภาพของทารกในครรภ์ได้ ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน ทารกจะอิ่มตั้งแต่วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายจนถึงวันที่ทารกเกิด

ซึ่งโดยปกติคือ 39 สัปดาห์หรือประมาณ 279 วันของอายุครรภ์ อายุครรภ์เรียกอีกอย่างว่าสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ อายุครรภ์สามารถคำนวณได้หลายวิธี และใช้การวัดผลเป็นรายสัปดาห์ เพื่อให้คุณแม่มีแนวคิดในการคำนวณอายุครรภ์ได้ดีขึ้น เรามาดูวิธีการคำนวณอายุครรภ์กันเลยดีกว่าการคำนวณอายุครรภ์ทำให้คุณแม่คำนวณเวลาโดยประมาณได้ 2 วิธี คำนวณจากวันที่ 1 ของประจำเดือนครั้งสุดท้าย จากนั้นบวกเก้าเดือนเจ็ดวัน หลังจากที่คุณแม่ทราบวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย

เพื่อกำหนดวันครบกำหนด เช่น วันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือวันที่ 1 เมษายน 2023 7 วัน และวันที่คาดว่าจะคลอดคือวันที่ 8 มกราคม 2024คำนวณจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย จากนั้นนับถอยหลัง หลังจากที่คุณแม่ทราบวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย ให้นับไปข้างหน้า 1 ปี แล้วนับถอยหลังอีก 3 เดือนบวกอีก 7 วัน เพื่อกำหนดวันที่คาดว่าจะคลอด เช่น วันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือวันที่ 1 เมษายน 2023 และวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนคือวันที่ 7 มกราคม 2024

จะเห็นได้ว่า วันที่กำหนดคลอดโดยวิธีคำนวณอายุครรภ์ และวันที่กำหนดคลอดทั้ง 2 วิธีมีความคล้ายคลึงกัน แต่การใช้การทำนายภาวะเจริญพันธุ์ประเภทนี้ สามารถใช้ได้กับสตรีมีครรภ์ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือมาไม่ปกติ คุณแม่จะใช้อัลตราซาวนด์พร้อมกับวันที่ประจำเดือนมาครั้งสุดท้าย เพื่อให้ได้วันครบกำหนด และอายุครรภ์ที่ใกล้เคียงที่สุด

บทความที่น่าสนใจ : ประจำเดือน อธิบายและศึกษาว่าอาการประจำเดือนมาไม่ปกติเกิดจากอะไร